Stres to największa zmora dzisiejszych czasów. Obecnie ludzie żyją w ciągłym pędzie, na rynku pracy panuje olbrzymia konkurencja, a jedynie bycie najlepszym warunkuje odniesienie sukcesu. Presja związana z takim trybem życia niekorzystnie odbija się na zdrowiu. Lekarze coraz głośniej mówią, że stres może nawet zabić. Z tego powodu należy bezwzględnie podjąć walkę, której celem będzie znaczne zmniejszenie jego udziału w codziennym funkcjonowaniu. Nie jest to jednak łatwe zadanie. Istnieją techniki relaksacyjne, które pozwalają na samodzielne osiągnięcie pożądanego efektu w tym zakresie. Dotyczy to jednak tylko ludzi, którzy mają styczność z niewielką ilością czynników stresogennych. W pozostałych przypadkach konieczna będzie pomoc specjalisty. 

Jedynie wykwalifikowany lekarz pomoże wykształcić mechanizmy obronne przed działaniem stresu. Mieszkańców miejscowości Kęty przyjmie psycholog pracujący w Śląskim Ośrodku Psychoterapii.